Zamiast zabawek podaruj dziecku swoją uwagę – czy poświęcamy jej wystarczająco dużo? Nic tak nie cieszy dzieci jak wspólna zabawa z rodzicami. Jako rodzice, odpowiedzmy […]
Informacja prasowa Warszawa, 8 października 2019r. Czas ciąży to okres, kiedy ciało kobiety zmienia się z dnia na dzień, a ona sama przygotowuje się na […]
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA związane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym 1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj […]
Siła, którą czerpiemy z głębi ziemi Prawdą powszechnie znaną jest fakt, że woda jest naszemu organizmowi niezbędna. Co więcej, sami w znaczącej części składamy się […]
Warszawa, sierpień 2020 r. Joe Holder jest Partnerem Dyson mieszkającym w Nowym Jorku, w USA. Będąc ekspertem z grona Nike master trainer Joe prowadzi regularną […]
Informacja prasowa ZAPOMNIJ O BÓLU I ZMĘCZENIU! ZAPROŚ PRYWATNEGO ?MASAŻYSTĘ? DO DOMU! BÓL PLECÓW, PRZEWLEKŁE NAPIĘCIE MIĘŚNI, LUB ZANIK LUB POWRACAJĄCE BOLESNE SKÓRCZE MIĘŚNI I […]
Warszawa, 26 lipca 2017 Informacja prasowa Mądre odżywianie: jak uniknąć efektu jojo? Od lat próbujesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ćwiczysz, stosujesz diety redukcyjne. Osiągasz wreszcie […]
Informacja prasowa Poznań, 5 marca 2018 r. Czym jest niestrawność? To nieprzyjemny stan, któremu towarzyszy ból brzucha lub uczucie pełności po posiłku. Objawy, które mogą […]
Młodzi wybierają trening, a starsi – dietę. Jak odchudzają się Polacy? Polacy chcą odchudzać się pod nadzorem specjalisty. Ci starsi częściej decydują się na pomoc […]
Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i […]